Повышение работоспособности руководителей и сотрудников
(Энерджи менеджмент)
Для кого этот тренинг?
Тренинг предназначен для компаний с прозрачной системой мотивирования и высокой долей интеллектуального труда
(Компаниям с потогонной системой стимулирования и производящим продукт с сомнительной ценностью, тренинг противопоказан).
Тренинг адресован : для руководителям, управленческим командам и сотрудникам, столкнувшихся с:
- состоянием понижения производительности собственного труда (понижением профессионального тонуса)
- признаками профессионального выгорания.
- понижением работоспособности подчинённых.
Какой результат Вы получите? Что на выходе?
- Тренинг даёт возможность научиться системно управлять собственной энергией и влиять на энергию команды и организации.
- В результате тренинга участники смогут построить свою собственную систему оценки, учёта и регулирования уровня работоспособности .
- Овладеют инструментами воздействия на собственную работоспособность и работоспособность своих подчинённых.
В чем особенность тренинга
- Перед проведением тренинга тренер максимально адаптирует материал под конкретные задачи, стоящие перед участниками и ориентируется на уровень профессиональной подготовленности и вид деятельности участников;
- В ходе тренинга, ведущий обеспечивает корректное освоение участниками новых для них приёмов воздействия на уровень работоспособности.
- Практика применения приёмов даёт возможность быстрой оценки эффективности приёмов.
Как это происходит? Какая форма работы?
- Однодневный тренинг с 10:00 до 18:00.
- Соотношение теории и практики 20% на 80%.
- Оптимальное количество участников — от 6 до 12 человек
ПРОГРАММА БИЗНЕС-ТРЕНИНГА
1. Что такое управление работоспособностью.
- В чём близость и непримиримость Энерджи- менеджмента и тайм- менеджмента.
- Роль энергии в жизни. Индивидуальные индикаторы уровня энергии.
- Сколько у вас энергии? (Статический и динамический тесты)
2. Построение системы учёта энергии.
- График работоспособности. Относительная шкала.
- Формула определения текущего уровня энергии. Абсолютная шкала.
- Эмоциональная тонус- шкала энергетичности. Уровневая шкала.
3. Тактический и стратегический уровень энергии.
- Определение зон избыточною и недостаточной энергетичности.
- Колесо баланса и «Юбилей».
4. Концепции взаимодействия энергии и человека.
- Концепция Ханса Селье.
- Концепция 4 уровней управления энергией Джима Лоэра и Тони Шварца
5. Инструменты физического уровня.
- Способы питания( дыхание, питьё, сон, еда)
- Способы влияния (спорт, секс)
6. Инструменты интеллектуального уровня.
- Смысл деятельности(зачем я делаю это)
- Горизонт планирования (Порядок достижения целей)
- Радиус влияния (Количество вовлечённых персон)
- Смысловая Матрица.
- Виды мышления, зоны мышления.
7. Инструменты эмоционального уровня.
- Как образуется эмоция. Три составляющие эмоции.
- Типы энергетического метаболизма. «Океан энергии»
- Виды-уровни эмоциональных состояний
- Поглотители энергии
- Инструменты повышения уровня энергии.
8. Инструменты духовного уровня.
- Идентичность (Кто я , кто мы)
- Восточная концепция 4 тел.
- Баланс Брать – давать.
- Потоковые инструменты регулировки
Обратите внимание на другие программы тренингов связанные с личной эффективностью:
- Личная эффективность руководителя: арсенал инструментов
- Коммуникативная компетентность руководителя
- Управление временем (Тайм менеджмент)
- Эмоциональный интеллект. Управление конфликтами и стрессами
Статьи по теме «Повышение работоспособности. Работоспособность сотрудников»: